Comment conserver son bronzage après l'été ?

On le sait, l'été touche à sa fin mais votre jolie peau dorée ne doit pas pour autant disparaître immédiatement ! Hilo vous livre ses 7 meilleures astuces pour conserver son bronzage après l’été et continuer d’afficher une mine radieuse pour la rentrée. 🌞

 

 

 

Comment fonctionne le bronzage ? 

 

 

Avant de connaître toutes nos astuces pour prolonger son bronzage après la période estivale, il est important de comprendre son fonctionnement. 

 

Le bronzage est un processus naturel de protection de la peau contre les rayons UV du soleil. Lorsque l’on expose sa peau au soleil, les rayons UV pénètrent dans la couche supérieure de l’épiderme. 

La peau contient des cellules appelées mélanocytes qui produisent un pigment appelé mélanine en réponse aux UV. La mélanine agit comme un bouclier naturel qui absorbe une partie des rayons UV pour protéger l’organisme. Chaque individu produit une quantité différente de mélanine en fonction de son ADN, c’est pour cela que nous ne bronzons pas tous à la même intensité. 🧬

 

Attention, même si la mélanine agit comme une barrière protectrice pour la peau, elle n’est pas suffisante pour se protéger des brûlures et des risques de cancer de la peau. C’est pourquoi il est important d’utiliser une protection solaire adéquate et d’éviter de s’exposer durant les heures les plus chaudes de la journée. 🧴

 

 

 

1. L’hydratation de la peau : la clé pour conserver au maximum son bronzage 

 

Hydrater sa peau intensément permet de prévenir et atténuer le dessèchement de l’épiderme causé par les rayons UV et l’eau de mer. En effet, l’exposition au soleil déshydrate la peau et peut provoquer des irritations. L’application d’une crème deux fois par jour permet donc de la réhydrater et de l’apaiser. 

 

Nous vous conseillons d’utiliser des soins hydratants naturels et adaptés à votre peau afin de ne pas l’agresser et de la nourrir en profondeur.

 

Pour le visage, Hilo vous propose des soins à personnaliser en fonction de vos besoins avec des huiles végétales. Vous choisissez une base de crème neutre et naturelle et 3 capsules d’huiles végétales à assembler à la maison pour obtenir votre soin sur-mesure. Le combo parfait entre la crème et l’huile afin de nourrir votre peau et ainsi conserver votre bronzage le plus longtemps possible. ✨

 

Ma crème visage naturelle personnalisable rechargeable    Mix and matchez vos capsules d'actifs pour personnaliser votre base de crème en fonction des besoins du moment de votre peau.   Je craque

 

Le tips d’Hilo : choisissez l’huile de carotte parmi une de vos trois capsules pour un effet bonne mine assuré. 😉

 

 

 

2. Exfolier votre peau en douceur

 

Un gommage régulier de la peau est essentiel pour éliminer les cellules mortes de la peau et révéler un bronzage plus lumineux. Nous vous conseillons d’opter pour un gommage doux à base d’ingrédients naturels et de le réaliser 1 fois par semaine.🌱

 

Réaliser son gommage à la maison est aussi simple que d’assembler son soin Hilo. Il suffit de mélanger une base liquide et un agent exfoliant. Retrouvez notre recette préférée d’exfoliant visage dans notre article dédié. 

 

Le tips d’Hilo : en cette période de fin d’été, utiliser l’huile de carotte comme base liquide vous permettra de rendre votre teint éclatant et de favoriser la conservation de votre bronzage. 😉

 

 

 

3. Miser sur une alimentation riche en bêta-carotène

 

N’oubliez pas que la santé de votre peau dépend également de ce que vous mettez à l’intérieur de votre corps. Votre alimentation joue donc un rôle important dans la durée de votre bronzage. 

 

Nous vous conseillons de consommer une bonne quantité d’aliments riches en bêta-carotène qui vont aider à conserver votre joli teint hâlé. En effet, ces aliments favorisent la production de mélanine, qui est responsable de la couleur de votre peau et qui va permettre de prolonger les effets du soleil. Le bêta-carotène est également un puissant antioxydant qui permet de prévenir le vieillissement cutanée. 🍅

 

Les principaux aliments riches en bêta-carotène : 

• Carotte
• Abricot
• Patate douce
• Epinards
• Potiron
• Tomate
• Melon 

Le tips d’Hilo : appliquer également une dose de bêta-carotène sur votre visage vous permettra de donner un coup d’éclat à votre peau. Optez pour les actifs carotte ou abricot, particulièrement riche en bêta-carotène pour personnaliser votre crème visage Hilo. 🥕

 

 

 

 

4. Profiter des derniers rayons de soleil pour prolonger son bronzage

 

Pour faire le plein de lumière et conserver votre teint doré, n’hésitez pas à sortir prendre l’air dès que vous le pouvez pour profiter des derniers rayons du soleil.

 

Même si les rayons UV sont moins intenses qu’en plein été, continuez d’appliquer une protection solaire lors de l’exposition prolongée et évitez les heures les plus chaudes de la journée pour prévenir les coups de soleil. 🌞

 

 

 

5. L’importance du sommeil 

 

Le sommeil est essentiel pour la régénération de la peau. Pendant le sommeil, le corps passe par un processus de régénération cellulaire. Cela signifie que les cellules endommagées de la peau sont réparées plus efficacement que lorsque l’on est éveillé. L’exposition au soleil cause des dommages cellulaires dus aux rayons UV. Un sommeil suffisant permet à la peau de se réparer plus rapidement et donc de conserver une peau plus lumineuse. 😴

 

Le sommeil est également essentiel pour la libération d’hormones, notamment la mélatonine. Celle-ci favorise la production de mélanine, le pigment responsable de la couleur de la peau et peut donc contribuer à conserver son bronzage. 

 

Il est conseillé de dormir au minimum 7 heures par nuit dans une chambre fraîche et aérée pour favoriser une peau bien reposée et lumineuse. ✨

 

 

6. Pratiquer une activité sportive pour conserver son bronzage après l’été

 

Pratiquer une activité physique stimule la circulation sanguine et favorise une meilleure distribution de la mélanine dans le corps ce qui peut donc aider à maintenir votre bronzage pour la rentrée. 🏃

 

Pratiquer un sport en plein air vous permettra également de profiter des derniers rayons du soleil pour garder votre teint hâlé et votre peau en pleine forme (sans oublier d’appliquer une protection solaire) !

 

 

 

 

7. Éviter les douches chaudes

 

Les douches chaudes favorisent le dessèchement de la peau ce qui peut entraîner une perte précoce de votre bronzage. 🚿

 

Pour conserver votre bronzage au maximum, privilégiez des douches tièdes et utilisez des gels douche ou savon doux, naturels et hydratants.

 

Pensez à bien vous hydrater la peau après chaque douche avec une crème naturelle adaptée à vos besoins. 

 

Ma crème visage naturelle personnalisable rechargeable    Mix and matchez vos capsules d'actifs pour personnaliser votre base de crème en fonction des besoins du moment de votre peau.   Je craque

 

 

Prolonger son bronzage naturellement n’est pas impossible grâce à ces quelques astuces. Vous avez désormais toutes les cartes en main pour rayonner, même après l’été ! 🌞